Вы здесь: Главная >Архив за год Октябрь, 2018

Как везде успевать?

Постоянно ускоряющийся темп жизни приводит к ощущению, что успеть везде просто невозможно. Но это вовсе не так, стоит лишь отстраниться и посмотреть на свою жизнь под другим углом, как выяснится, что свободного времени у вас — хоть отбавляй. 1. Составляйте план на день. Вечером, сидя в спокойной обстановке дома, продумайте завтрашний день, вспомните все дела, […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Домашний твердый сыр

Приготовить домашний твердый сыр не так уж и сложно. Такой сыр можно смело давать малышу, ведь в нем не будет никаких ароматических добавок и красителей. Ингредиенты: — 500 грамм жирного творога (не менее 9%) зернистого — 500 мл молока (чем жирнее, тем лучше, но я брала обычное 3,2%) — 50 грамм сливочного масла — 0,5 […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Гимнастика для шеи творит чудеса!

Всего четыре упражнения, которые кажутся банальными на первый взгляд, при регулярном выполнении помогут подтянуть кожу шеи, нормализовать сон и даже избавиться от болей в шейном отделе позвоночника. Гимнастика для шеи поможет снять напряжение и в будущем избавит вас от трат на дорогостоящие лифтинг-процедуры. И не забывайте, от того, в каком состоянии находятся мышцы шеи и […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS